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篮球比赛规则新手教学

发布时间：2024-07-06 12:06
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侵人犯规是在球进人比赛状态、活球或死球时,队员通过伸展臂肩、髋、膝或过分地弯曲身体成不正常姿势以阻挡、阻挠、...

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳...

篮球规则主要包括比赛时间、得分方式、犯规和违例、控球权。1、比赛时间篮球比赛通常分为四节，每节10分钟或12分钟...

篮球规则新手入门如下：1、球场和球员：篮球比赛通常在一个长方形的球场上进行，通常是室内或室外的硬地。NBA标准场...

篮球新手入门规则有：球员底线发球不能超5秒，半场进攻不能超24秒，拍球不能用双手，不能二次拍球，禁区外不能带球撞人；篮球比赛每队五人，其中一人为队长，替补...

1、整个场馆40分钟，分为四个部分，每个部分10分钟。2、半场10－15分钟。3、必须在8秒内从自己的手上传球给别人。4、场边不超过5秒。5、在三秒区域内不超过三秒。6...

篮球运动比赛规则

1.1 篮球比赛每场篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员。每队的目标是将球投入对方球篮得分,并阻止对方队获得控制球或得分。 1.2 球篮:本方/对方被某队进攻的球...

1、上篮2步半，再接球的时候球只要没落地.，都可以继续运球。2、如果是接球没接稳掉在地上再捡起来的就不能再运球了。运球时，要球先离手脚步才能移动。3、运球时...

篮球是一项既刺激又有趣的运动项目，但对于初学者来说，熟悉篮球规则是非常重要的。以下是新手必学的篮球规则：1. 篮球场地：篮球场地是一个矩形，长度为28米，宽...