可以的
可以。材料:排骨、胡萝卜、板栗、香菇、枸杞、料酒、姜、盐。\r\n把所有材料洗净切好;\r\n锅里加水、少许料酒、排骨,烧开去血味后沥干;\r\n所有材料放入锅里,...
煲猪脚可以放莲藕,玉米,胡萝卜一起一包。这样播出的猪脚营养更丰富。
可以,胡萝卜开锅放
做法:1、原料准备好;2、煮锅内倒入适量水,放入姜片,中小火加热;3、与此同时,猪骨头洗净,冷水入锅,焯掉血水;4、胡萝卜去皮切块;5、莲藕去皮切块,浸入加...
猪脚单独是45分钟,胡萝卜和藕15分钟左右,看你自己的口味!所以你要在30分钟后放气,加入胡萝卜或藕!
胡萝卜 50g 辅料 姜 适量 盐 适量 米醋 10ml 步骤 1.准备好原料;2.煮锅内倒入适量水,放入姜片,中小火加热;3.与...
莲藕去皮,切成厚片或段。如果担心莲藕变色,可以将切好的莲藕片放入加了少许醋的水中浸泡。胡萝卜去皮,切成滚刀块或者厚片。姜切片,葱洗净后打成一个结,便于日...
猪蹄可以补充钙,山药健脾,红萝卜可以补充维生素,莲藕滋阴,猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙...
综合来说这是一道不错的营养菜,但是放进的顺序时间一定要掌握清楚,不然造成营养流失,失去原有的营养~胡萝卜含有丰富的胡萝卜素及维生素和膳食纤维,海带含有丰...
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